探索大學聲｜EP 18｜電量長期停在 5%，於是他按下暫停——專訪國立臺灣大學日本語文學系陳奕齊同學

煩惱，是你正在努力的證明

🎧《探索大學聲》EP 18｜陳奕齊

高中自學日文、考過 N4 才進日文系的他，曾以為基礎是一種優勢。
直到坐進沒有分級的課堂，他才發現這反而成了困境：一堂五十分鐘的課，他真正學到的可能只需要五分鐘；想配合大家太慢，想自己往前又不知道從哪裡走。
看著身邊從零開始的同學一路進步，只有他覺得自己停在原地。

疲憊其實更早就開始了。他形容那段日子像手機的電量長期停在 5% 以下——把所有的電拿去上課，下課就得趕回宿舍充電，能回臺中就往家裡跑。
從小喜歡上課的他，竟然開始想翹課。他也試著自救：參加社團、系學會、服務性活動，但在本就疲乏的狀態下維持大量社交，反而形成了負向循環。
認識了很多人，卻多是點頭之交；真正的孤獨，是身邊沒有人能理解自己的狀況。

大二時，他把學習的主導權重新拿回手上——自己買參考書、找線上教材、看動畫練聽力、跟日本朋友聊天，並在那一年考過了 N2。
他稱這個過程是在尋找「自我效能感」：一件事讓自己覺得滿足、有意義、有成長，就算只是好好休息，也算數。

在該升大三的那一年，他選擇了臺大的「探索學習計畫」——一個保留學籍的類 gap year。
因為長期向父母表達過自己的疲累，這個決定並沒有掀起家庭革命。
這一年他原本要專心寫小說，曾為了比賽日更兩三千字，卻在寫到一半時發現,自己嚮往的其實是「讀小說」而非「寫小說」。
他沒有把這視為放棄：「夢想這種東西，一生不是只能有一個。」他把小說放在一邊，轉而把生活重新整理成規律的作息、運動與閱讀，並將這一年定義為「回到自我」——把時間、選擇權與責任，通通拿回自己身上。

「其實煩惱就是有在努力的最好的證明。如果你有在煩惱，就代表你有在努力；如果你沒有煩惱，那通常代表你還沒有找到想要努力的東西。」

如果你也正在硬撐，或正懷疑自己是不是走錯了路，這一集，想陪你把「可惜」兩個字放下——跟著奕齊一起相信，停下來不是輸，而是把人生的方向盤拿回自己手上。

🎧 點開《探索大學聲》EP 17：

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