大一年最強後援, 國高中家長探索與賦能計畫

國立清華大學 探索學習中心 USR-HUB 計畫 

<<大一年最強後援 國高中家長探索與賦能計畫>>

計畫主持人:國立清華大學生醫學院, 焦傳金教授    

計畫共同主持人:國立清華大學探索學習中心, 彭心儀 Sindy主任 

計畫協同主持人:國立清華大學永續與韌性發展中心, 陳泓維助理研究員

計畫團隊成員:國立清華大學藝文總中心, 林甫珊老師、國立清華大學探索學習中心, 鄺敏芝執行秘書、歐子筠專案經理、范茵茵專案經理、人社院學士班, 謝佳璇同學

本計畫聚焦於孩子進入大學前後的關鍵階段——大一年轉銜期,以「支持家長,成為孩子最穩定的後盾」為核心,回應學生在升學適應過程中的多元挑戰。

透過講座、工作坊與親子共學行動,協助家長理解當代學習樣貌與生涯發展趨勢(特別是在AI時代下的多元路徑),並培養更有方法的陪伴能力。

結合國立清華大學探索學習中心在跨域學習與學生支持上的實務經驗,本計畫致力於打造一個連結家長、學校與學習資源的支持網絡,讓「陪伴」不只是關心,而是一種可以學習、練習與持續發展的能力。

說明會簡報:由此下載

活動報名網址:https://forms.gle/sjfSk6ZirxGcuzaw6

各項活動詳情,如下說明。

日期及時間:待定

地點:國立清華大學校本部 教育館108教室

活動內容:

綴補大地藝術,我們會提供各式材料,讓大家自由創作玻璃馬賽克拼貼作品,作品將會在清大校園進行展示。

這個活動這些材料,就像我們和孩子的人生——
或許有些順、有些卡,有些甚至不是我們能選的

我們可以陪他一起想:

👉 手上的這些,可以怎麼應用
👉 這些不完美,能不能變成另一種可能?

在拼貼的過程中,我們也在自我成長

從「想控制結果」,走向「陪伴過程」

>>>>場次一:生醫學院轉銜探索課程-了解自己、設計人生(生涯卡, 奧德賽計畫)

日期及時間:5/29 (五) 13:20-15:10

地點:國立清華大學校本部 教育館101教室

活動內容:

邀請家長走進課堂,親自了解孩子在大學中的學習樣貌。

本課程為生醫院新生探索課程,透過「生涯卡」與「奧德賽計畫」等引導工具,陪伴學生從自我認識出發,逐步思考未來方向。在課堂中,學生將透過互動活動,探索自己的興趣、特質與價值觀,並發想不同的人生可能,學習如何面對選擇與不確定。

在觀課過程中,家長可以看見:

  • 孩子如何在引導下表達自己的想法與感受
  • 同儕之間如何交流與彼此啟發
  • 課堂如何支持學生建立自信與方向感

我們相信,當家長有機會理解孩子正在經歷的學習歷程,也能更支持他們在未來道路上的探索與選擇。

 

>>>>場次二:清華學院-EYP 探索你的可能性期末成果發表

日期及時間:5/31 (日) 14:00-17:00

地點:國立清華大學校本部 教育館114教室

活動內容:

這不只是一場成果發表,更是一段「看見改變」的時刻。

在一學期的探索中,學生嘗試不同的學習方式、跨出原有舒適圈,逐步理解自己的興趣與方向。本次發表將呈現他們的歷程與收穫——那些嘗試過的、困惑過的、也逐漸清晰的片刻。

我們誠摯邀請您一同走進現場,聽見學生的故事、看見他們的成長,並一起想像未來更多的可能。

 

>>>>場次三:清華學院-同儕引導員成果發表

日期及時間:6/9 (二) 17:30-18:20

地點:國立清華學校本部 教育館108教室

活動內容:

陪伴他人,其實也是一段認識自己的旅程。

在這一學期中,同儕引導員走進新生的學習與生活,傾聽、引導、支持,也在過程中不斷調整與成長。本次成果發表,將呈現他們如何在一次次互動中,學會理解他人、建立關係,也更認識自己。

誠摯邀請您一同參與,聽見這些來自第一線的故事,看見學生如何成為彼此的重要支持力量。

 

>>>>場次四:清華學院-適性探索方案成果發表

日期及時間:6/11 (四) 18:20-21:20

地點:國立清華大學校本部 秋菊咖啡 x 水木書苑

活動內容:

每一條學習的路,都不只有一種走法。

在適性探索方案中,學生有機會依照自己的節奏與方向,嘗試不同的學習方式與領域。本次成果發表,將呈現他們一路上的選擇、嘗試與調整——那些曾經不確定的時刻,也逐漸累積成清晰的方向。

誠摯邀請您一同參與,看看學生如何走出屬於自己的學習路徑,並發展出更多未來的可能。

 

>>>>場次五:生醫學院新生探索課程-自我探索(Way-Finding Map、生涯卡)

日期及時間:9/18 (五) 13:20-15:10

地點:國立清華大學校本部 教育館101室

活動內容:

在面對未來選擇時,新生常感到迷惘,不確定「適合自己的是什麼」。本次課程將透過兩種實用的探索工具——Wayfinding Map(尋路地圖)生涯卡,引導參與者重新整理自身的經驗、價值與可能方向。

Wayfinding Map 強調在不確定中前進,透過回顧過去經驗與當下狀態,幫助釐清目前的位置與下一步的可能行動;而生涯卡則透過價值觀與關鍵字的引導,協助參與者更具體地看見自己在意的事情與內在動力。

透過這些工具的引導,參與者將有機會從「不知道要選什麼」,逐步走向「更理解自己、也更有方向地做選擇」。

>>>>工作坊一:正念練習與壓力調適:從覺察開始的自我修復

日期及時間:6月27日 (六) 下午13:30-15:30

地點:稍後公佈

講師:正念華人減壓中心講師及國立清華大學生醫學院焦傳金教授

活動內容:

在陪伴孩子面對學習壓力與成長挑戰的過程中,家長往往也承受著不小的情緒與壓力。本活動將透過正念練習與壓力調適,邀請家長從「覺察」開始,重新看見自己的身心狀態。

活動中將帶領家長進行簡單且實用的正念練習(如呼吸覺察、身體放鬆),幫助自己在忙碌與焦慮之中,有機會停下來、安定下來。同時,也會分享壓力調適的觀念與方法,協助家長理解壓力來源,找到更適合自己的調整方式。

當家長能夠先照顧好自己,也更有餘裕與穩定度去陪伴孩子。期待透過這樣的過程,讓「支持孩子」不再只是用力,而是更有方法、也更溫柔地進行。

 

>>>>工作坊二:不用說教的連結-心輔犬互動體驗

日期及時間:7月22日 (三) 早上10:00-12:00

地點:稍後公佈

講師:馬大元診所-馬大元醫師

活動內容:

在本次講座中,我們特別邀請馬大元醫師,從臨床心理與青少年發展的角度,帶領家長重新理解孩子在成長過程中的心理狀態與壓力來源。希望透過專業引導,協助家長更理解孩子在成長歷程中的心理狀態、情緒變化與壓力來源,並進一步思考親子互動與支持方式的調整。

 

>>>>工作坊三:當期待遇上現實:親子落差與清大跨域學習路徑說明

日期及時間:8月  (稍後公佈)

地點:稍後公佈

講師:葳格高級中學李海碩總校長

活動內容:

在孩子面對升學與未來選擇的過程中,親子之間常常會出現期待上的差異:家長希望孩子穩定發展,孩子則可能仍在探索方向;家長著急於做出選擇,孩子卻還在嘗試與猶豫。這些落差,往往讓彼此都感到困惑與壓力。

而在 AI快速發展的時代,未來的學習與職涯路徑正變得更加多元且難以預測。過去「選一條穩定道路」的思維,正在被「持續探索與調整」所取代。面對這樣的變化,家長不僅關心孩子的選擇,也常會感到不安:到底該如何判斷?又該如何陪伴?

本活動將從親子期待與落差出發,帶領家長理解不同世代在學習與生涯選擇上的差異,並透過引導與案例,協助家長看見「探索」在當代的重要性。

同時,也將介紹國立清華大學的跨域學習路徑與多元選擇機制,說明學生在大學中如何透過雙主修、輔系、跨領域學程等方式,逐步找到適合自己的方向。讓家長理解,在AI時代下,孩子的未來不再是單一路徑,而是一條可以不斷修正與延展的學習旅程。

期待透過這場分享,讓家長在理解制度的同時,也能在不確定之中建立一種新的安心感——不只是「替孩子做決定」,而是學會陪孩子一起面對變化、做出選擇

 

>>>>工作坊四:不用說教的連結-心輔犬互動體驗

日期及時間:9月 (稍後公佈)

地點:稍後公佈

講師:心輔犬團隊

活動內容:

在陪伴孩子成長的過程中,許多時候我們習慣用「說道理」來表達關心,但其實,真正的連結往往發生在不需要言語的時刻。

本活動將透過心輔犬互動體驗,帶領家長在輕鬆、安全的情境中,感受「不用說教,也能建立關係」的可能。透過與心輔犬的接觸與互動,家長可以練習放下評價與期待,單純地陪伴與感受,體驗被接納與信任的狀態。

在這樣的過程中,我們也將引導家長覺察自己的情緒與反應,進一步思考在親子關係中,如何用更溫和且有效的方式與孩子建立連結。

期待透過這場體驗,讓「陪伴」不只是付出與擔心,而是一種更自在、也更有力量的關係練習。

學習與關係的建立,不只發生在活動當下,更重要的是回到日常生活中的持續練習。

「親子任務 × 共學行動」是一個邀請家長與孩子一起嘗試、一起對話、一起改變的延伸設計。我們將提供一系列簡單可行的親子任務,例如:固定的對話時間、無手機晚餐、表達感謝的練習等,讓關係的建立從生活中的小行動開始。

這不只是「教孩子」,而是家長與孩子一起練習成長——
在互動中理解彼此、在對話中調整期待、在行動中累積信任。

透過這些持續性的共學行動,期待讓親子關係從抽象的「關心」,轉化為具體而有感的日常連結。

日期及時間:10/3 (六) 11:00 - 13:00

地點:稍後公佈

活動內容:

在一系列活動與親子共學行動之後,我們邀請家長回到現場,一起回顧這段歷程中的嘗試與改變。

本場活動將透過經驗分享、交流對話與回饋整理,讓家長有機會說說自己的觀察與收穫,也聽見其他家庭在實踐過程中的不同樣貌。無論是成功的經驗、遇到的困難,或仍在摸索中的狀態,都是彼此學習的重要素材。

同時,我們也將整理本次計畫的整體成果與觀察,回應家長在陪伴孩子過程中的真實需求,並思考未來可以如何持續支持與延伸。

期待透過這場交流,不只是「回顧成果」,更是一次彼此支持與重新出發的機會。